很难获得帮助的想法引起的。 风险因素 广场恐惧症可以从儿童时期开始,但通常开始于青春期末或成年早期(通常在 35 岁之前),但老年人也可能出现这种情况。女性比男性更容易被诊断出患有广场恐惧症。 广场恐惧症的危险因素包括: 诊断患有惊恐障碍或其他恐惧症; 以过度恐惧和回避来应对惊恐发作; 经历过有压力的生活事件,如虐待、严重事故、父母去世或袭击; 有焦虑或紧张的行为; 有家族史(遗传)。 并发症 广场恐惧症会极大地限制日常活动。如果广场恐惧症很严重,这个人甚至可能无法离开家。如果不接受治疗,有些人会住院或被隔离多年。他们可能无法拜访家人、朋友、上学或上班、看电影或参加其他正常的日常活动。在许多情况下,个人变得依赖他人的帮助。
广场恐惧症还可能导致或与之相关: 沮丧; 酗酒或滥用药物; 其他精神健康障碍,包括其他焦虑症或人格障碍。 预防 没有安全的方法可以预防广场恐惧症。然而,您越回避害怕的情况,焦虑就会增加。如果您开始对寻找安全的地方有轻微的恐惧,请 英国电报数据 尝试一遍又一遍地练习这些地方,然后再让您的恐惧变得压倒性的。如果您自己做起来太困难,请请家人或朋友与您一起去,或寻求专业帮助。 如果您在某些地方感到焦虑或惊恐发作,请尽快接受治疗。尽早寻求帮助以防止症状恶化。与许多其他心理健康问题一样,如果您等待,焦虑可能会更难治疗。 诊断 广场恐惧症的诊断基于以下因素: 体征和症状; 与临床心理学家或精神科医生的深度访谈; 体检以排除可能引起类似症状的其他情况。
美国精神病学协会出版的《精神疾病诊断和统计手册》(DSM-5) 中列出了广场恐惧症的标准。 治疗 广场恐惧症的有效治疗通常包括心理治疗和药物治疗。认知行为疗法、暴露疗法、虚拟现实帮助下的心理疗法是治疗广场恐惧症最有效的方法。 药物是治疗心理和精神疾病的重要工具。一般来说,它们为促进脑细胞(我们称之为神经元)连接的连接带来化学平衡,并通过消除或减少因遗传脆弱性而产生的病理过程来促进心理健康。最常用于治疗广场恐惧症的药物包括: 选择性血清素再摄取抑制剂(SSRI); 抗焦虑药; 镇静剂。 需要强调的是,任何药物都必须由精神科医生开具处方和监测。药物是治疗的重要组成部分,只有精神科医生才能决定患者应该服用哪些药物、服用多少药以及何时停止服用。